Mata do refleksologii 140 x 35 cm

Sensoryczna mata do stóp 4FIZJO do refleksologii 140 × 35 cm

Czy wiesz, że stopy to jedne z najważniejszych części ciała? To właśnie na nich znajduje się wiele ważnych punktów akupresurowych, które wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Z naszą matą do masażu stóp 4FIZJO kompleksowo zadbasz o swoje zdrowie, samopoczucie i relaks. Do tego w łatwy i przyjemny sposób zmniejszysz napięcia i poczujesz upragnioną ulgę w bólu.

To jak? Jesteś gotów na spacer z korzyścią dla komfortu twoich stóp i całego ciała?

Mata do masażu stóp i akupresury

Mata do ćwiczeń stóp 4FIZJO to sprzęt, który każda osoba chcąca zadbać o swoje stopy, powinna mieć. Podaruj im prozdrowotny i odprężający masaż, który pomoże zniwelować większość dolegliwości bólowych. Zapoznaj się z cechami tego modelu!

Parametry:

✔️ Kolor maty: czarny

✔️ Kolor kamyków: wielokolorowy

✔️ Materiał: tworzywo sztuczne (PP), ABS

✔️ Wymiary: 140 × 35 × 0,5 cm

✔️ Waga: ok. 0,5 kg

✔️ W zestawie: 3 zapasowe kamyczki

Na co pomaga mata do refleksologii, regeneracji i masażu stóp?

Zaletą maty do masażu stóp 4FIZJO jest jej wszechstronne zastosowanie u dzieci i dorosłych. Znakomicie sprosta potrzebom osób prowadzących siedzący tryb życia, czujących nadmierne zmęczenie czy będących w trakcie rehabilitacji. Mata do stóp służy do:

▶️ Relaksacji stóp i odprężenia ciała

▶️ Poprawy metabolizmu i krążenia krwi

▶️ Niwelowania napięć mięśniowych i skurczy

▶️ Łagodzenia nerwobóli i migren

▶️ Wzmocnienia odporności organizmu

▶️ Redukcji stresu i zmęczenia psychicznego

▶️ Poprawy samopoczucia

▶️ Ćwiczeń korekcyjnych na koślawość pięt czy płaskostopie

Najlepsze wykonanie wspiera regenerację organizmu i mięśni nóg

Mata do ćwiczeń stóp 4FIZJO to wysoka jakość i wykonanie. Na macie znajdują się dwie strefy z wypustkami, które pozwalają na stymulację stóp i najlepsze doznania akupunkturowe. Ścieżka zdrowia imituje spacer na boso po kamykach i patykach. Z kolei schemat stóp z oznaczonymi akupunktami pozwala sprawdzić miejsca na stopie oddziaływające na konkretne narządy.

Zaletą maty masującej do refleksologii stóp jest to, że jest lekka i poręczna. Dzięki temu można ją zwinąć i przenieść w dowolne miejsce. Jest też łatwa w czyszczeniu. Wystarczy przetrzeć ją wilgotną ściereczką.

Jak korzystać z maty do ćwiczeń stóp?

Mata sensoryczna z kamykami umożliwia przeprowadzenie terapii, która wspiera regenerację całego organizmu oraz wzmacnia jego odporność i poprawia metabolizm. Aby zacząć masaż i ćwiczenia wystarczy jedynie znaleźć trochę miejsca na podłodze. Następnie możesz wybrać dowolny sposób stymulacji stóp.

W pierwszym wariancie stań na początku maty, tam, gdzie jest widoczny zarys stóp. To wystarczy, aby pobudzić akupunkty na stopie. Jeśli pragniesz zwiększyć doznania sensoryczne, wybierz drugi wariant, czyli spacer po całej macie. Możesz do niego też dodać ćwiczenia np.: skłony czy stanie na jednej nodze.

Ile czasu stosować matę do stóp?

Wystarczy zaledwie kilkanaście minut z matą do akupresury stóp, aby poczuć przyjemne odprężenie. Tego rodzaju stymulujący masaż standardowo powinien trwać dziennie od 2 do 10 minut. Tym samym czas dla:

✅ Początkujących to 2-3 minuty

✅ Średniozaawansowanych to 3-10 minut

✅ Zaawansowanych to 10-15 minut

Przy pierwszym stosowaniu maty do refleksologii możesz odczuwać dyskomfort. Wystarczy wtedy chwilę poczekać, żeby stopy i ciało przyzwyczaiły się do nacisku. Możesz też założyć skarpetki, które zmniejszają odczuwanie bólu.